Praxis für Therapie - Beratung - Coaching  -
Meine Kompetenzen
 
Psychotraumatologie
Ausbildung im Traumazentrum Oberbayern
bei Peter Klentzan von der Stiftung Wings of Hope
 
Traumaberatung/Traumatherapie
Die Traumaberatung- Therapie richtet sich an Menschen, die traumatische Erfahrungen gemacht haben.
Diese Therapie zielt darauf ab, eine möglichst weitgehende persönliche Stabilisierung zu erreichen, um die erlittenen Traumata nach und nach verarbeiten zu können.
Das Konzept basiert auf einem qualifizierten Erlernen von individuellem Selfmanagement und hochwirksamen Stresscopingstrategien sowie einer körperlichen, sozialen und psychischen Stabilisierung.
Hiermit knüpfe ich an die individuellen Ressourcen des Klienten an, um so die Möglichkeiten der Selbstfürsorge und dem schrittweisen Abbau von Beschwerden zu ermöglichen.
Es kann eine enorme Verbesserung der Befindlichkeit oder sogar die vollständige Erholung erreicht werden.

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   Buddhistische Psychotherapie BPT
      Ausbildung bei Dr. Matthias Ennenbach Berlin

Die BPT ist eine nicht religiöse schulenübergreifende Methode.
Sie beinhaltet bewährte, ganzheitliche und wissenschaftlich abgesicherte Herangehensweisen welche Therapie, Spiritualität und Wissenschaft fundiert integrieren und verbinden.
Die BPT wurde in wissenschaftlichen Studien belegt und anerkannt.
Der Leitsatz : Jeder Mensch - ob jung oder alt - ist zu einem inneren Wandel fähig.
Die BPT arbeitet mit einer stufenweise sich aufbauenden Methodik.
Es werden anfangs immer unterstützende Herangehensweisen genutzt. Sie folgen der Wissenschaft des Geistes.

Eines der Grundprinzipien ist der stetige Wandel, die Diskontinuität.
Deshalb ist es möglich, sich in jedem Alter zu verändern.
Das Phänomen der Neuroplastizität belegt dieses konstruktive Menschenbild.
Es ist ein Stufenweg, weg von den Problemen und hin zu immer mehr Unabhängigkeit von äußeren Bedingungen und Einflüssen.

Einfacher ausgedrückt: Erst kümmern wir uns um die Wurzeln und dann erst um die Flügel. 


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Achtsame Selbststeuerung/ASST
Achtsamkeitstraining
Ausbildung bei Dr. Matthias Ennenbach Berlin

ASST verfolgt ein umfassendes Konzept der Selbstkontrolle, Selbstregulation und der Selbststeuerung. Sie können so negatives lindern und positive Ressourcen in Ihnen stärken und kultivieren. ASST kann zum Schlüssel werden um Achtsamkeit in Ihren Alltag zu integrieren.

Achtsame Selbststeuerung


  • erhöht Ihre Aufmerksamkeitsfähigkeit
  • erhöht unsere Konzentrations- und Gedächtnisleistung
  • stabilisiert Ihre Gelassenheit und innere Ruhe
  • hilft zu wirklicher Präsenz im Hier und Jetzt
  • vertieft das Verstehen für uns und andere
  • unterstützt den inneren Wandel
  • ist ein funktionierender Schlüssel für Spiritualität


-------------------------------------------------------------------- Onlinepraxis für Therapie-Beratung-Coaching

            Sie suchen nach einer Lösung für Ihre Probleme?
Sie suchen qualifizierte Hilfe ganz bequem von zu Hause aus?
                   Dann sind Sie bei mir genau richtig

Die psychologische online Beratung ist eine sehr effiziente Methode und bietet viele Vorteile. Mittlerweile wird sie häufig von  Therapeuten und Coaches eingesetzt. Wissenschaftliche Untersuchungen stützen ihren Erfolg.
Für Sie als Klient ist es die flexible, bequeme und entspannte Möglichkeit von zu Hause aus durch die Distanz und Diskretion Ihre Themen anzuschauen und zu bearbeiten.
In allen Beratungen gilt der Datenschutz und die allgemeine Schweigepflicht.
Mein Angebot: Skype, Telefon und E - Mail


Biofeedbackbehandlungen Stressmanagement
Ausbildung an der
Europäischen Bio- Feedback Akademie
 
Mit modernster Computertechnik lernen Sie, den eigenen Körper durch die Kombination von untrüglichen Messdaten und Übungseinheiten gezielt zu beeinflussen.
Sie erkennen, welche Bereiche stressbedingt betroffen sind und wie sich dies auf Ihr Leben auswirkt. 
Die Methode des Biofeedback ermöglicht Ihnen Ihren Körper viel besser kennenzulernen und früh genug den Kreislauf in stressigen Situtionen zu durchbrechen.

Durch gezielte Entspannung, z.B. Atemübungen, Achtsamkeit, Wahrnehmung und verschiedene Techniken ist es möglich, die durch Stress, Ängste oder auch psychosomatisch verursachten Beschwerden zu lindern oder aufzulösen.

Einzusetzen bei Migräne, Kopfschmerzen, Bruxismus, Ängsten, Panikattacken, Reduzieren des Stressniveaus oder ganz einfach als Vorbeugung oder besseres Kennenlernen des Körpers bei Stress  usw.

Viele Infos finden Sie auch im Internet

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Hypnosetherapie / Heilhypnose
Ausbildung Hypnotherapie nach Milton Erickson

Der breite Anwendungsbereich von Hypnose reicht von der vielfältigen Nutzung im psychotherapeutischen Bereich bis zur Unterstützung medizinischer Maßnahmen und bei Entspannungsverfahren.
Hypnose hat sehr grosse Erfolge bei der Raucherentwöhnung und zur Reduktion von Übergewicht.
Sehr gut belegt ist die Wirksamkeit bei psychosomatischen Beschwerden, Kopfschmerzen, Migräne, Bluthochdruck und Reizdarm oder auch bei der Behandlung von Schlafstörungen, Burnout , Ängsten z.B. Prüfungsangst, Sprechangst und bei Phobien.
Hypnose wird auch eingesetzt bei Stress, innerer Unruhe, Depression.

Viele Infos finden Sie auch im Internet

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EMDR
Ausbildung am EMDR Zentrum München

Traumatherapie- Beratung - Coaching
EMDR ist eine von Dr. Francine Shapiro entwickelte  hochwirksame Psychotherapiemethode.
Sie ist international als eine der effektivsten Methoden der modernen Psychotherapie anerkannt.
Sie wird eingesetzt bei traumatischen Belastungen, im Therapie-, sowie im Coachingbereich.
2006 wurde EMDR vom deutschen wissenschaftlichen Beirat für Psychotherapie als effektive, wissenschaftlich begründete Methode anerkannt.
EMDR enthält fundierte Psychotherapieansätze, welche in strukturierter Weise eingesetzt werden um möglichst grosse Behandlungserfolge zu erzielen.

Viele Infos finden Sie auch im Internet

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Neuro Linguistisches Programmieren (NLP)
Neue lebendige Perspektiven
Hypnotherapeutische Verfahren
Ausbildung Tempelhof/Augsburg und Inntalinstitut
 
Mit NLP und Hypnose arbeite ich sehr ressourcenorientiert.
Was sind Ihre Stärken und wie können Sie diese nutzen.
NLP und Hypnose ist praktisch und praktikabel.
Bei dieser Arbeitsweise habe ich mich in der Methode zur Integration von Persönlichkeitsanteilen, systemischen Aufstellungen, Veränderungen auf der eigenen Timeline und die Bewußtmachung von Glaubenssätzen spezialisiert.

Ihr Vorteil ist es, Ihre Wahlmöglichkeiten zu erweitern und die Qualität Ihres Lebens entscheidend zu verbessern

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Meine Kompetenz:

NLP Practitioner (DVNLP)
NLP Master (DVNLP)
NLPaed Lerncoach (DVNLP)
Hypnotherapie nach Milton Erickson

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Ihre Vorteile:

  • keine langen Wartezeiten für Terminvereinbarung
  • Termine am Abend und am Samstag möglich
  • kein Eintrag bei Ihrer Krankenkasse
  • die Therapie und/oder das Coaching werden so kurz als nötig festgelegt

 
 
 
 
 
 
Homepage
zur Verfügung gestellt
von Vistaprint